Vitamin B-12; Cyanocobalamin eller methylcobalamin ?


Der er en del skriveri omkring cyanocobalamin som er et syntetisk vitamin B-12 fra bakterier, sammensat af vitamin-12 og cyanid, fordi vitaminet har opsamlet cyanid i bakterierne. De fleste ved at cyanid er en meget stærk nervegift som tyskerne anvendte i deres giftkapsler under 2.verdenskrig når de skulle begå selvmord, dog var her tale om meget store koncentrerede mængder cyanid. 

Nu er der opstået teorier om at vitamin-B12 som cyanocobalamin, vil blive skilt ad inde i kroppen så cyanid forgifter i kroppen.

Vitamin B-12 måles i mikrogram(µg), og man anbefaler højest Ca. 1.200µg vitamin B-12 som kosttilskud om dagen hvilket er 1,2mg vitamin B-12 om dagen. I den andel er der kun er 2% cyanid hvilket giver 2,4µg cyanid.

I f.eks. søde mandler er der 1.270 µg cyanid pr. 50 gram! Altså hele 1.000 gange mere cyanid end daglig dosis af vitamin B-12 som cyanocobalamin.

Cyanid er dødeligt ved en dosis på Ca. 112mg for en person som vejer 75 kilo. Mængden af cyanid fra 1.200µg vitamin B-12 (cyanocobalamin) fra kosttilskud er hele 46.000 gange mindre end dødelig dosis, og husk på visse fødevarer indeholder langt højere doser af ren cyanid.

I nogle tilfælde kan der opstå problemer med cyanocobalamin som vitamin B-12, ifølge wikipedia.

Vitamin B-12 som cyanocobalamin er beskrevet sikker at bruge, men det er klart at foretrække den naturligt i mad forekommende hydroxcobalamin, MEN her SKAL man kunne optage vitaminet i tarmene hvilket mange ikke kan. Den mest optagelige form for vitamin B-12 er "methylcobalamin" som er vitamin B-12 bundet til en methylgruppe, der gør at vitaminet kan optages direkte gennem hud eller slimhinder af alle.

Tre former for cobalamin (vitamin-B12)
Vitamin B-12 er ikke særlig tilgængeligt i naturen, da det skabes i tarmene på f.eks. køer, grise osv. men ikke i menneskers tarme, derfor skal mennesker have vitamin B-12 fra kosten og eller fra kosttilskud.

Der findes tre former for cobalamin (vitamin B-12);

  • Cyanocobalamin
    Et syntetisk vitamin B-12, som er dannet fra bakterier. I den proces er cyanid bundet til cobalamin, som giver cyano-cobalamin.

    Cyanocobalamin er det mest brugte i næsten alle kosttilskud, da det er meget billigt at fremstille.

    Cyanobobalamin er anvendt med succes i utrolig mange tilfælde af lidelser opstået som mangel på vitamin B-12. Der er stort set ingen beskrivelser af cyanid forgiftning, kun et tilfælde har vi fundet, hvor en person led mild nerveskade efter længere tids store doser af cyanocobalamin.
  • Hydroxcobalamin
    Findes i visse madtyper, men for at opnå korrekt daglig dosis skal man spise f.eks, okselever som indeholder 110µg hydroxcobalamin (vitamin B-12) / 100gram. Veganere har ofte mangel på vitamin B-12, da de ikke spiser kød.

    Hydroxcobalamin vil gerne binde sig med giften cyanid, som der findes større mængder af i f.eks. nødder, derfor anvendes hydroxcobalamin også ved forgiftning med cyanid. Indholdet af cyanid i nødder er meget større end de meget små mængder fra cyanocobalamin.
  • Methylcobalamin
    Cobalamin(vitamin B-12) bundet med methyl, hvilket gør vitaminet utrolig letoptageligt. Methylcobalamin er et aktivt, klar til brug form for vitamin B-12. Vitaminet optages stort set med det samme ved kontakt med f.eks. hud eller slimhinder. Methylcobalamin har været anvendt med meget gode resultater mod lidelser som ALS, Multipel Sklerose, Alzheimers m.fl.

    Methylcobalamin er dokumenteret at have effekt mod smerter som f.eks.;
    - Uspecifikke lændesmerter
    - Nakke smerter
    - Diabetisk neuropatisk smerte
    - Subacut herpetic neuralgi
    - Glossopharyngeal neuralgi og trigeminal neuralgi. 

Langt de fleste lider af mangel på vitamin-B12
Vitamin B12 er det vitamin mennesker lider mest af mangel på, trods andre kilder som beretter mennesker ikke mangler vitamin B-12. I de medicinske databaser er flere lidelser opstået som direkte mangel på vitamin B-12 i kroppen ! 

Mangler opstår ofte pga. skader i tarmene, muligvis pga. årelang forkert kost som har slidt tarmenes små fingre ned, så de ikke kan optage flere vitamintyper inkl. vitamin B-12.

Mangler kan selvsagt også opstå pga. man simpelthen ikke indtager vitamin B-12, måske er man veganer eller andet som gør man undgår de fødevarer som indeholder tilstrækkelige mængder vitamin B-12. Læs om indholdet af vitamin B-12 i forskellige fødevarer her; Foodcomp.dk

Læs her om hvordan tarmes små fingre kan opbygges igen; Fødevareallergi-test

Livsenergi Maxi
Her på Reddigselv.dk er LivsEnergi Maxi omtalt meget ofte, og det er fordi dette kosttilskud har hjulpet utrolig mange af med deres lidelser, især lidelser som skyldes mangel på vitamin B-12. Vi har personligt selv set lægerapporter fra personer som på en måned øgede sine vitamin B-12 niveau meget, hvilket deres læger ikke kunne forstå hvordan var sket, da næsten alle danskere har lave værdier af vitamin B-12. Husk på når lægen siger man ikke mangler vitamin B-12, hvilken skala bruges der så?, for den skala lægeverdenen normalt anvender er alt for lav.

LivsEnergi Maxi indeholder vitamin B-12 som den let optagelige form Methylcobalamin.

Vitamin B-12 er ret dyrt i enkeltkøb. LivsEnergi Maxi er flydende, og her får man alle kendte vitaminer og mineraler (70+ spormineraler) i større doser, inkl. CoEnzym Q10 og vitamin B-12 i 500µg pr. dagsdosis. til ret billige penge i forhold til man skal ud og finde sådanne doser fra enkelte kosttilskud.

LivsEnergi Maxi kan f.eks. købes let på www.golden-products.eu

 

Kilder; 

  • Nutrition and Dietary Supplements in Motor Neuron Disease
    Division of Neurology, University of California San Francisco-Fresno, Fresno, CA, USA
    Department of Nutrition Science, University of Alabama at Birmingham, Birmingham, AL, USA
  • Methylcobalamin: A Potential Vitamin of Pain Killer
    Institute of Neurosciences, The Fourth Military Medical University, Xi'an 710032, China

  • Healthresource.shaklee.com
  • PubMed (www.ncbi.com), en af verdens største medicinske databaser
  • Pixabay.com
  • Wikipedia.com
  • Google.com
comments
November 23, 2016
Support others J. Viktor Fraust

Støt Dansk dyreværn

Dansk dyreværn operere udelukkende på donationer fra godhjertede mennesker. Dansk dyreværn er et sted hvor dyr behandles godt, mens de venter på at få et nyt godt hjem, måske hos dig? "Vi har selv to dejlige katte fra Dansk Dyreværns hjem. Jeg har besøgt…
January 10, 2017
Default Image
Nyttig viden J. Viktor Fraust

KOL kan afhjælpes med vitaminer og andre naturlige midler

A web page that points a browser to a different page after 2 seconds Artiklen er baseret på data fra medicinske databaser, se venligst "kilder;" i bunden af denne artikel. Omkring halvdelen af KOL-tilfælde er primært forårsaget eller aktiveret af bakterie…

Ny videnskab; Kunstige sødemidler fører til psykiske lidelser

Feb 11, 2017 245578
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Længe har vi hørt hvor farlige kunstige sødemidler er. Nu er…

Velkommen

Nov 10, 2016 215695
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Velkommen til Reddigselv.dk. Her finder du relevante og…

Kolloid sølv dræber kræftceller på 5 timer

Oct 13, 2016 160096
Default Image
A web page that points a browser to a different page after 2 seconds I 2004 virkede…

Vorter kan fjernes naturligt, uden kirurgi

Dec 06, 2016 157197
Vorter (verruca vulgaris) fjernes ofte kirurgisk, men der findes faktisk flere naturlige…

Sølv-behandling kan gendanne hele lemmer, organer og nervebaner

Dec 12, 2016 153167
Dette er nok en af de mest interessante artikler vi nogensinde har skrevet. Via en simpel…

Alvorligt; Kosmisk radioaktiv stråling steget 20% globalt

Nov 24, 2016 153163
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Øget risiko for kræft, cellenedbrydende lidelser og øget…

Kontroversielt; Radongas kan være livsforlængende

Nov 29, 2016 152626
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Kommuner advarer om radon fra undergrunden er farligt for…

Koldsved og nattesved er typisk mangel på et bestemt vitamin, uanset din alder

Feb 14, 2017 152576
Default Image
A web page that points a browser to a different page after 2 seconds Overgangsalder,…
Default Image
September 24, 2018

Sukker kan forlænge livet

in Nyttig viden by J. Viktor Fraust
Redirection to Reddigselv.dk Sukker er glukose som er med til at bremse det genetiske ur og dermed forlænge livet, men det kommer an på en række faktorer hvor meget sukker man skal have. Det er vigtigt at fortælle at kroppen selv danner glukose ud fra kosten…

Denne webside bruger cookies for at fungere korrekt. Ved at lukke denne boks godkender du vores persondatapolitik vedrørende brugen af cookies. Læs mere om vores persondatapolitik klik her
This website uses cookies stored on your computer to function correctly. By closing this boks you agree to our personal data politics concerning cookies. Read more about our personal data politics click here

t