Stress er et misforstået nødvendigt element


Stress er blevet til et koncept vi skal undgå for alt i verden, men det kan være meget farligt for stress er et element ligeså vigtigt som alt andet. 

Ligesom elementerne Ild, Vand, Jord og Luft er stress også et element i vores liv her. For meget ild giver for meget varme, for lidt ild giver for meget kulde. Tilstrækkelig ild giver en dejlig behagelig temperatur. Sådan er det også med stress;

  • For meget stress er skadeligt og nedbrydende for den fysiske krop.

  • For lidt stress er skadeligt og nedbrydende for den fysiske krop.

For meget stress
Når kroppen har for meget stress begynder en produktion fra hypothalamus i hjernen af hormonerne adrenalin, catacholamin og cortisol som skal dæmpe stressen. Catacholamin begynder faktisk en fedtforbrænding i kroppen under stress, hvilket jo er dejligt hvis man er overvægtig, men yderst uheldigt hvis man er undervægtig. 

Hvis man er undervægtig har man ikke meget fedt at forbrænde, så teoretisk er der kun det fedt tilbage som er rundt om nervebanerne kaldet myelin, og man er nu i fare for at udvikle multipel sklerose, ALS, eller deciderede nervenedbrydende lidelser. I sådan en overaktiv tilstand kan man sige livet brændes væk med ild.

For lidt stress
Når kroppen ikke rigtig udsættes for stress, dannes der heller ikke hormoner som brænder fedt af, og nu er man på vej til at tage på i vægt, og blive fysisk svag og træt. En tilstand hvor man faktisk bliver ligeglad med alt omkring en, og muligvis er ved at opgive flere ting i sit liv. En katastrofal tilstand som er ligeså farlig som for meget stress, bare på en anden måde. I sådan en alt for ligeglad tilstand kan faktisk sige livet flyder væk som vand.

Kom i balance med stress
Man bør leve et liv hvor man føler sig udfordret og værdsat, et liv hvor man glæder sig til dagens udfordringer som godt må stresse lidt, det er faktisk sundt. 

Man skal placere sig midt imellem ”For meget stress” og ”For lidt stress”. 

Sammenhæng mellem stressniveau og kropsvægt
En overvægtig person har udviklet eller er en personlighed som ikke let bliver stresset, og det kan være direkte årsag til overvægten. Omvendt kan en undervægtig person have udviklet eller er en personlighed som meget let bliver stresset, og det kan være direkte årsag til undervægten. Der kan ligge dybe ubehagelige, tidligt i livet oplevelser som påvirker personligheden gennem hele livet.

Blodtype afslører hvordan du reagere på stress
Vi ved i dag præcis hvem som reagere hvordan på stress udfra blodtyper; 

Gerhard Uhlenbruck, PhD, MD og Professor på ”Institute of Immunobiology University”, har videnskabeligt undersøgt blodtypernes personligheder.

  • Blodtype A, udvikler store mængder af hormonerne cortisol, adrenalin og catacholamin under stress, men er den eneste blodtype som lynhurtigt nedbryder hormonerne, så denne blodtype har meget let ved at tage på i vægt, og er mere tolerant overfor stress end nogen anden blodtype. Blodtype A er også blodtypen som tåler mindst fedt og sukker.

  • Blodtype O, udvikler store mængder adrenalin og catacholamin, men ikke så meget cortisol, og det tager lang tid for blodtype O at nedbryde hormonerne, så her bliver stressen til noget som skal afvikles fysisk eller verbalt, og fedt forbrændes. Denne blodtype har mindst risiko for overvægt, men er i risiko for undervægt pga. temperamentet under stress. Blodtype O bliver lettest stresset af alle blodtyper. Blodtype O tåler og har brug for mere fedt og sukker end nogen anden blodtype.

  • Blodtype B, ligger et sted midt imellem blodtype A og O. Blodtype B er den mest afbalancerede af alle blodtyper og kan reagere på stress voldsomt som blodtype O, eller helt roligt som blodtype A.

  • Blodtype AB, minder meget om blodtype O.

 

Kilder;

  • Dadamo.com
  • Blood Group Genetics, Exercise and Stress. Institute of Immunobiology University. Gerhard Uhlenbruck, PhD, MD, Professor.

comments
November 23, 2016
Support others J. Viktor Fraust

Støt Dansk dyreværn

Dansk dyreværn operere udelukkende på donationer fra godhjertede mennesker. Dansk dyreværn er et sted hvor dyr behandles godt, mens de venter på at få et nyt godt hjem, måske hos dig? "Vi har selv to dejlige katte fra Dansk Dyreværns hjem. Jeg har besøgt…
January 10, 2017
Default Image
Nyttig viden J. Viktor Fraust

KOL kan afhjælpes med vitaminer og andre naturlige midler

A web page that points a browser to a different page after 2 seconds Artiklen er baseret på data fra medicinske databaser, se venligst "kilder;" i bunden af denne artikel. Omkring halvdelen af KOL-tilfælde er primært forårsaget eller aktiveret af bakterie…

Ny videnskab; Kunstige sødemidler fører til psykiske lidelser

Feb 11, 2017 244970
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Længe har vi hørt hvor farlige kunstige sødemidler er. Nu er…

Velkommen

Nov 10, 2016 215367
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Velkommen til Reddigselv.dk. Her finder du relevante og…

Kolloid sølv dræber kræftceller på 5 timer

Oct 13, 2016 159485
Default Image
A web page that points a browser to a different page after 2 seconds I 2004 virkede…

Vorter kan fjernes naturligt, uden kirurgi

Dec 06, 2016 156593
Vorter (verruca vulgaris) fjernes ofte kirurgisk, men der findes faktisk flere naturlige…

Alvorligt; Kosmisk radioaktiv stråling steget 20% globalt

Nov 24, 2016 152583
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Øget risiko for kræft, cellenedbrydende lidelser og øget…

Sølv-behandling kan gendanne hele lemmer, organer og nervebaner

Dec 12, 2016 152577
Dette er nok en af de mest interessante artikler vi nogensinde har skrevet. Via en simpel…

Kontroversielt; Radongas kan være livsforlængende

Nov 29, 2016 152028
Default Image
Redirection to Reddigselv.dk Kommuner advarer om radon fra undergrunden er farligt for…

Koldsved og nattesved er typisk mangel på et bestemt vitamin, uanset din alder

Feb 14, 2017 151942
Default Image
A web page that points a browser to a different page after 2 seconds Overgangsalder,…
Default Image
September 24, 2018

Sukker kan forlænge livet

in Nyttig viden by J. Viktor Fraust
Redirection to Reddigselv.dk Sukker er glukose som er med til at bremse det genetiske ur og dermed forlænge livet, men det kommer an på en række faktorer hvor meget sukker man skal have. Det er vigtigt at fortælle at kroppen selv danner glukose ud fra kosten…

Denne webside bruger cookies for at fungere korrekt. Ved at lukke denne boks godkender du vores persondatapolitik vedrørende brugen af cookies. Læs mere om vores persondatapolitik klik her
This website uses cookies stored on your computer to function correctly. By closing this boks you agree to our personal data politics concerning cookies. Read more about our personal data politics click here

t